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健康寿命をのばそう SMART LIFE PROJECT

栄養・食生活コンテンツ

栄養・食生活

健康のためには、何をどれだけ食べればよいのかな?

生活習慣病を予防するためには、食生活を整えることが重要です。正しい知識を身に着けて生活習慣病を予防しましょう。

健康な食事をとりましょう!

拡がっています!「健康な食事」の取組

「健康な食事」のための食環境整備の考え方を活用した取組のひとつに、スマートミール認証制度があります。 「スマートミール探訪」では、スマートミール認証を取得した全国の事業者の取組を紹介しております。

食事バランス教室

バランス料理をチェック!

必要な栄養素をバランス良く取れる野菜を使ったおいしい副菜の作り方を紹介しています。
 毎日の食事に健康習慣をプラスしてみましょう! 

食生活改善普及運動

食生活改善普及運動特設ページ

9月1日~30日の「食生活改善普及運動」の実施に向けて、店頭POPやイラストなどのツールをダウンロードできます。